660 662 606
Otwock
i okolice
600 451 505
Łódź zoopsycholog
JOGA Z TWOIM PSEM
Regularne praktykowanie jogi z psem może przynieść wiele korzyści, zarówno dla psa, jak i jego opiekuna, między innymi mogą to być:
-
wzmocnienie więzi pomiędzy psem a właścicielem,
-
lękliwe pieski staną się odważniejsze i bardziej zadowolone,
-
reaktywne psy odprężą się i nauczą się relekasować,
-
nadpobudliwe psy poprawią swoją koncentrację.
Hmm, może zastanawiasz się o co chodzi… otóż, rozpoczynamy cykl zajęć poświęconych poprawieniu swojej kondycji jak i wzmocnieniu swojej relacji z psem.
Bo czym że jest joga? O jodze mówi się, że to trening ciała i duszy. A stosujący jogę regularnie twierdzą, że jest to nauka równowagi w życiu.
Joga poprawia wiele aspektów ludzkiego życia. Przede wszystkim, jak każda aktywność fizyczna, joga powoduje polepszenie naszej wydolności, możliwości kondycyjnych, a zwłaszcza wpływa pozytywnie na elastyczność, gibkość ciała, stajemy się bardziej świadomi własnego ciała i jego możliwości. I co jest ważne, pozwala obniżyć poziom kortyzolu nazywanego potocznie hormonem stresu…
Kortyzol - czyli hormon stresu posiadają również nasze psy, często posiadają go w nadmiarze, (mała ilość spacerów, mała ilość kontaktów socjalnych, mała ilość czasu poświęconego na stymulowanie psiego umysłu, itp… ) co prowadzi do tego iż pies jest nad reaktywny, pobudzony i często permanentnie zestresowany.
Proponujemy wspólne zajęcia jogi z Twoim psem.
Proponujemy wspólną naukę ćwiczeń, które po części będzie mógł wykonywać również Twój pies,
Proponujemy ćwiczenia jogi dla Ciebie,
Proponujemy spędzenie z nami czasu w dobrej i spokojnej atmosferze, czasu który poświęcimy również na wyciszenie i uspokajanie naszego psa, czasu, w trakcie którego będziesz również wzmacniać więź ze swoim czworonożnym przyjacielem.
Na zajęcia zapraszają:
Grażyna Smith - od zawsze pracowała z ciałem rożnymi technikami, obecnie od wielu lat uczy jogi grupowo i indywidualnie. Specjalizuje się w Kundalini Jodze. Jest certyfikowaną instruktorką Jogi Tańca (Shakti Dance). Bardzo ceni pracę z dźwiękiem i głosem. Prowadzi stronę: www.jogakundalini.pl
Monika Łukomska - trener psów, rekomendowana przez Akademie Dobry Pies, certyfikowana i licencjonowana behawiorystka i zoopsycholog, jak i również licencjonowana i certyfikowana zoofizjoterapeutka w PAZiA (Polska Akademia Zoopsychologii i Animaloterapii)
zapraszamy na zajęcia
590 zł / 6 spotkań
120 zł pojedyncze spotkanie